Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları

Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları

Yorum Ekle

34,65 TL

150 TL üzeri kargo bedava!

Kategori Sağlık > Başvuru Kitapları
Yayınevi Epsilon Yayınevi
Yazar John Medina
Çeviren Özge Yılmaz
Barkod 9786254140143
Tedarik Süresi 5 iş günü
- +
SEPETE EKLE

Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları

Anahtarlarımı neden bulamıyorum? Neden eskisi gibi uyuyamıyorum? Arkadaşlarım aynı hikâyeleri neden tekrar tekrar anlatıyor? Beynimi canlı tutmak için ne yapabilirim? Biliminsanlarının tüm bu sorulara verecek mantıklı yanıtları var.

Moleküler biyolog Dr. John Medina, Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları’nda yaşlanma ile ilgili gerçekleri ve iyi yaşlanma reçetesini kendine özgü ilgi çekici tarzıyla anlatıyor.

Medina, Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları adlı kitabında bize beynimizin nasıl çalıştığını ve neden ev, işyeri, okul gibi yaşam alanlarımızı yeniden tasarlamamız gerektiğini açıklıyor. Yaşlanma sürecini verimli ve sağlıklı bir şekilde nasıl geçirebileceğimize dair püf noktalarından bahsediyor. Medina, aynı zamanda büyüleyici hikâyeleri ve mizah anlayışı sayesinde yaşlanmanın tamamen bir çöküş anlamına gelmediğini de vurguluyor.

Yaşlanma sürecinin hoş olmayan etkilerini yaşıyorsanız ya da sevdikleriniz için endişeleriniz varsa Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları tam size göre.

Unutmayın, bardağın dolu tarafını görebilme yeteneğiniz yaşlandıkça artar ve stres azalır.

Dil Türkçe
Kâğıt Cinsi 2. Hamur
Cilt Tipi Ciltsiz
Basım Yeri TÜRKİYE
Yayın Tarihi Eylül-2021
Baskı Sayısı 1. Baskı
Sayfa Sayısı 272
Orjinal Adı Brain Rules for Aging Well: 10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp
Ölçü 13,5x21 cm
Çeviren Özge Yılmaz
Editör Selcan Karabulut Tat
  • Bu ürüne henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olabilirsiniz...

John Medina Kitapları

Kitap365.com, web sitemizde en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Daha fazla bilgi için tıklayın

< !--END Criteo Product Tag-- >