Öğrenilmiş İyimserlik

Öğrenilmiş İyimserlik

Yorum Ekle

%15

17,31 TL 20,37 TL

125 TL üzeri kargo bedava!

Kategori İnsan ve Toplum > Kişisel Gelişim
Yayınevi Hyb Yayıncılık
Yazar Martin E. P. Seligman
Barkod 9789753001458
- +
Baskısı yok

Öğrenilmiş İyimserlik

"Avustralyalılar her şeyde bir kusur bulma eğilimleri yüzünden epeyce acı çekmişlerdir. Bu çarpıcı kitap, bu alışkanlıkları çocuklarımıza nasıl öğrettiğimiz konusunda değerli içgörüler sunuyor. Seligman, olumsuz yaşantılar konusunda (yalnızca hissetmek yerine) işe yarar bir biçimde düşünmenin bazı yollarını sunarak bu yaşantıları yeni bir ışık altında görmeye başlamamıza ve kötümserliğin yıkıcı döngüsünü bozmamıza yardım ediyor."
- Hugh Mackay/Sosyal Psikolog

"Öğrenilmiş İyimserlik müthiş bir başarı. Katı bilimi pratik önerilerle birleştirerek kendimizi nasıl geride tuttuğumuzu ve nasıl iyi yönde değişebileceğimizi bize gösteriyor."
-Wayne W. Dyer/Your Erroneous Zones Kitabının Yazarı

Öğrenilmiş İyimserlik bize, otomatik olarak kendimizi suçlamayı nasıl bırakacağımızı, her aksilikte olası en kötü sonucu görme alışkanlığından nasıl kurtulacağımızı, nasıl iyimser olacağımızı gösteriyor. Motivasyon konusunda bir uzman olan Seligman somut örnekler vererek iyimserliğin yaşam kalitesi üzerine etkilerini belgeliyor, olumsuz ve olumlu yönelimimizin ölçüsünü belirlememiz için bize testler sunuyor ve kötümserlik alışkanlığını bırakıp, hem kendimiz, hem de çocuklarımız için iyimserlik alışkanlığını öğrenmemiz için özel alıştırmalardan oluşan bir program veriyor.

Dil Türkçe
Kâğıt Cinsi 2. Hamur
Cilt Tipi Ciltsiz
Sayfa Sayısı 332
Ölçü 13,5x20 cm
  • Bu ürüne henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olabilirsiniz...

Martin E. P. Seligman Kitapları

Kitap365.com, web sitemizde en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Daha fazla bilgi için tıklayın

< !--END Criteo Product Tag-- >