Nefes Farkındalığı

Nefes Farkındalığı

Yorum Ekle

%19

16,50 TL 20,37 TL

100 TL üzeri kargo bedava!

Kategori Sağlık > Diğer
Yayınevi Sistem Yayıncılık
Yazar Mustafa Kartal
Barkod 9789753226080
- +
Baskısı yok

Nefes Farkındalığı

Nefes FarkındalığıDuygu ve Düşünceyi Özgürleştirme SanatıBu kitapta sözü edilen nefes uygulamaları sinir sisteminin sempatik-parasempatik, kanın asid-baz ve beynin sağ-sol düzen-sizliğini dengeler. Yeterli oksijen alımını sağlar. Duygu ve düşünceler üzerindeki baskın kontrolleri kaldırılarak seçimleri özgürleştirir. Gerçek ihtiyaçlara uygun seçimlerle sağlık, sevgi, huzur, bolluk ve kaliteli yaşam anlamında en üst potansiyellere ulaşılır. Uyanmak, bilinçli olmak, aydınlanmak gibi anlamları da içine alan farkındalığın yükselmesi ve devamlılık kazanması ancak nefesin izlenmesi ile mümkün olabilmektedir. Bu kitabı hazırlama amacım bütünsel bir denge için nefes kullanımının bir gereklilik olduğunu tüm yönleri ile göstermektir.

Dil Türkçe
Kâğıt Cinsi 1. Hamur
Cilt Tipi Ciltsiz
Sayfa Sayısı 232
Ölçü 13,5x20 cm
  • Bu ürüne henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olabilirsiniz...

Mustafa Kartal Kitapları

Bu Ürünü Alanlar Bunları da Aldı

Birlikte Bakılan Ürünler

Kitap365.com, web sitemizde en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Daha fazla bilgi için tıklayın