Adım Adım Wellness - Fitness

Adım Adım Wellness - Fitness

Yorum Ekle

%37

9,92 TL 15,74 TL

100 TL üzeri kargo bedava!

Kategori Sağlık > Diğer
Yayınevi Epsilon Yayınevi
Yazar Ahmet Tarık Ergüven
Mehmet Han Ergüven
Barkod 9789944825122
- +
Baskısı yok

Adım Adım Wellness - Fitness

Wellness; beden, ruh ve zihin esenliklerini dengede tutarak üst seviyeye çıkarmaktır.

Adım Adım Wellness dizisinin ilk adımı olan bu kitapta (Fitness) bedensel aktiviteler ele alınmış ve çok kısa olarak da beslenmeye değinilmiştir. İkinci adımda beslenme, üçüncü ve son adımda ise gevşeme/dinlenme konuları işlenecektir.

Dil Türkçe
Kâğıt Cinsi Kuşe
Cilt Tipi Ciltsiz
Basım Yeri İstanbul
Yayın Tarihi Mart-2012
Baskı Sayısı 1. Baskı
Sayfa Sayısı 93
Ölçü 19x23 cm
Editör Aslı Güçlü
  • Bu ürüne henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olabilirsiniz...

Ahmet Tarık Ergüven Kitapları

Mehmet Han Ergüven Kitapları

Bu Ürünü Alanlar Bunları da Aldı

Birlikte Bakılan Ürünler

Kitap365.com, web sitemizde en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Daha fazla bilgi için tıklayın